|
Неужели!? Первый ПП-обед)
|
1831 kcal
|
Gord: 114,42g | Prot: 68,69g | Carbs: 143,01g.
Café da Manhã: Вареное Яйцо, Растительное Масло, Черешня, Кофе, Овсяная Каша на Воде. Almoço: Редис, Кофе (из Молотых Зерен), Юбилейное Печенье Молочное с Глазурью, Доброфлот Сайра Тихоокеанская Натуральная, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры. Jantar: Орега́но, Соль, Черный Перец, Салат Овощной со Сметаной, Пятерочка Лук Репчатый, Растительное Масло, Приневское Шампиньоны Свежие, Картофель. Lanches/Outros: Черешня. mais...
|
|
2114 kcal
|
Exercício:
Dirigir - 2 horas, Cozinhar - 1 hora, Работа за компьютером - 1 hora, Descansar - 11 horas, Dormir - 9 horas. mais...
|
|
|
Histórico de Peso de Anytka1987
|