|
Привес((((( но я это списываю на возобновление интенсивных тренировок, 4 раза в неделю. Питаюсь вроде так же. Или нужно менять питание?
|
714 kcal
|
Gord: 32,59g | Prot: 30,97g | Carbs: 77,43g.
Café da Manhã: Кофе (из Молотых Зерен), Омлет с Молоком, Огурец (с Кожурой). Almoço: Капуста Тушеная, Котлета Домашняя, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Lanches/Outros: Золотой Колос Мультизлаковое Печенье, Чай, Магнит Банан. mais...
|
|
 Comentários
Если вы на дефиците, то скорей всего подскочил кортизол, что вызвало задержку воды
01 jun 18 por membro: vingoss
|
Может быть🤔 завтра к эндокринологу иду, вот и узнаю.
01 jun 18 por membro: АннаVo
|
Кстати измерила объемы и 🎉🎉🎉 грудь -2см, талия -5, бедра -2. Остальные замеры -1-2см. Это за 2 с половиной недели. А вот объем бедра +1 🤔 вот видимо куда пошел набранный вес
01 jun 18 por membro: АннаVo
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de АннаVo
|