Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 maio 2018
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102,7 kg
Perdidos até agora: 17,3 kg.
Ainda faltam: 27,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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800 kcal
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Gord: 24,92g | Prot: 57,12g | Carbs: 86,80g.
Café da Manhã: Pepino (Pelado), Cebollas, Lechuga, Tomates, Rabano, Queso Fresco, Tortilla de Maíz, Aguacate. Almoço: Brócoli Cocido (sin Grasa Añadida en la Cocina), Lechuga, Cebollas Maduras Cocidas o Soteadas (Grasa Añadida en la Cocina), Carne de Res Molida (95% Magra / 5% de Materia Grasa), Tortilla de Maíz. Jantar: Queso Cotija, Eugenia Crema Vegetal Acidificada, Elote Cocido, Queso Fresco, Swan Jamon de Pierna Premium. mais...
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Perdendo 7,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Laxxx
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