Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 maio 2018
|
78,7 kg
Perdidos até agora: 7,3 kg.
Ainda faltam: 1,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1440 kcal
|
Gord: 77,00g | Prot: 66,00g | Carbs: 98,00g.
Café da Manhã: Taylor Ham. Almoço: Keto and Co Ketolent Vanilla. Jantar: vietnamese pho dac biet. Lanches/Outros: Polly-O Part Skim Mozzarella String Cheese Sticks. mais...
|
|
2288 kcal
|
Exercício:
Dirigir - 40 minutos, Trabalho de Escritório - 8 horas, Dormir - 7 horas, Descansar - 8 horas e 20 minutos. mais...
|
Perdendo 0,6 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Cjsutherland
|