Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 maio 2018
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77,4 kg
Perdidos até agora: 10,4 kg.
Ainda faltam: 7,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1608 kcal
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Gord: 64,59g | Prot: 50,24g | Carbs: 201,12g.
Café da Manhã: Butter, Höhenrainer Puten Paprika Fleischwurst, Schwarze Oliven, Milbona Bayrische Minitorte, Lidl Ciabatta, Kaffee mit Milch. Jantar: Dulano Mini Bratwurst, Reis (Gekocht), K-Classic Schupfnudeln. Lanches/Outros: Zott Sahne Joghurt Heidelbeer Panna Cotta, Rocher Rocher, Aprikosen, Plattpfirsich. mais...
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2048 kcal
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Exercício:
Trabalho Doméstico - 1 hora, Banho Chuveiro - 15 minutos, Cozinhar - 15 minutos, Descansar - 14 horas e 30 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 7 kg por Semana
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 Comentários
31 mai 18 por membro: Rit@mine
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Der Sicherheitsabstand zur bösen 8 wird immer größer. Freu mich total für dich. 😊
31 mai 18 por membro: DonnieDarko89
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Histórico de Peso de sedakaya44
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