Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 maio 2018
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60,4 kg
Perdidos até agora: 3,9 kg.
Ainda faltam: 3,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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821 kcal
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Gord: 30,94g | Prot: 38,71g | Carbs: 100,20g.
Café da Manhã: Растворимый Кофе (из Порошка), Хлеб Черный, Adal Творог 5%. Almoço: Конфеты из Молочного Шоколада, Хлебец, Салат Овощной с Маслом, Гречка Отварная. Jantar: Огурец (с Кожурой), Гречка Отварная, Курица, Мясо. Lanches/Outros: Банан. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de ханукаева
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