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alguem por favor me passa o desafio do ovo? PLEASE
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400 kcal
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Gord: 21,33g | Prot: 21,44g | Carbs: 30,33g.
Almoço: Ovo (Inteiro), Feijão Tropeiro. mais...
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2878 kcal
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Exercício:
Musculação (Moderado) - 1 hora, Descansar - 17 horas, Dormir - 6 horas. mais...
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 Comentários
Tem no meu jornal um cardápio completo do desafio do ovo que fiz junto com a @Lu_leoninaa. Para nós deu certo, tanto que eliminamos quase o mesmo peso. Dá uma verificada e vê o que tu acha.
29 mai 18 por membro: menos_22
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Histórico de Peso de dinniz
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