Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 maio 2018
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50,5 kg
Perdidos até agora: 1,5 kg.
Ainda faltam: 2,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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737 kcal
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Gord: 19,29g | Prot: 39,08g | Carbs: 108,05g.
Café da Manhã: 청정원 딸기잼, 식빵, 사과. Almoço: 밥, 버섯볶음, 마늘구이, 익힌 브로콜리 (냉동, 요리시 지방추가), 표고버섯, 아임닭 매콤단호박 닭가슴살 스테이크. Jantar: 계란 흰자, 삶은 계란. Lanches/Outros: 찐단호박, 혼합 견과류, 요플레 플레인 요거트. mais...
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Ganhando 5,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de 이뻐지자아~
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