Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 maio 2018
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61,4 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1823 kcal
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Gord: 42,81g | Prot: 161,68g | Carbs: 214,81g.
Café da Manhã: Peras Asiáticas, Vegetalistos Espinaca Baby, Bimbo Cero Cero, Tuny Sport Atún , San Rafael Jamón de Pechuga de Pavo Balance, Del Monte Garbanzos , Quaker Hojuelas de Avena Natural (30g), Arándanos, Fuel 24 Protein Powder Mix, Ibarra Cocoa, Silk Pure Almond Unsweetened . Almoço: Rafita Tortilla Amaranto Quinoa , Lentejas Cocidas, ART Gelatina Art Light , la Costeña Garbanzos, Dolores Medallones de Atún, Aguacate, La Huerta Combinado Primavera, Peras Asiáticas, Lala Queso Panela. Jantar: Bachoco Tiras de Pechuga de Pollo, Plátano, Silk Leche de Almendras sin Endulzante, Similares Zero-Carb Protein, Quaker Hojuelas de Avena Natural (30g). Lanches/Outros: Manzana Verde, Almendras. mais...
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Perdendo 0,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de MauSoto42
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