Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 maio 2018
|
66,8 kg
Perdidos até agora: 1 kg.
Ainda faltam: 1,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
3012 kcal
|
Gord: 255,75g | Prot: 134,50g | Carbs: 64,42g.
Café da Manhã: La Serenísima Queso Pategras, Cúrcuma, Queso de Kefir Bien Seco del Suero, Morcillo de Ternera, Palta Hass, Aceite de Oliva, Huevo, Genser Sal Modificada (Baja en Na), Martínez Zavalia Mircilla ...Ticucho, Café Espresso, Bicarbonato de Sodio, Café Colado. Almoço: Jengibre.... (Molido..), Queso Roquefort, Queso Roquefort, SanCor Manteca Clásica, Cebollas, Ajo, Pimientos Verdes, Carne Molida de Res (90% Magra / 10% de Grasa), Lonjas de Cuero de Cerdo.... Jantar: Knorr Caldo de Gallina Deshidratado, La Serenísima Queso Pategras, Nueces, La Serenísima Queso Pategras. Lanches/Outros: Azúcar Morena, Aceite de Coco, SanCor Manteca Clásica, Mapsa Cacao.. (Repostero) Mapsa, Milkaut Crema de Leche. mais...
|
Ganhando 0,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de diegodiaz laguzzi
|