Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 maio 2018
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79 kg
Perdidos até agora: 13 kg.
Ainda faltam: 5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1386 kcal
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Gord: 50,06g | Prot: 69,36g | Carbs: 160,56g.
Café da Manhã: ICA Leverpastej Mellan, ICA Leverpastej Mellan, ICA Leverpastej Mellan, Surdegsbröd, Wasa Sport Knäckebröd, Wasa Sport +. Almoço: Wrapsons Kycklingsallad, Kycklingsallad, Kycklingsallad. Jantar: Pizzasallad, Pizza Capricciosa, Pizza Capricciosa. Lanches/Outros: Risenta Linskakor Tomat & Paprika, Risenta Linskakor, Risenta Linskakor Havssalt, Risenta Linskakor Dill & Gräslök, Nektariner. mais...
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2339 kcal
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Exercício:
Ciclismo (Lento) - 18/kph - 1 hora, Descansar - 15 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de hakanborglin
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