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686 kcal
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Gord: 11,22g | Prot: 102,05g | Carbs: 43,25g.
Café da Manhã: Fitwell Eiweiss Shake , Agrisicilia Marmellata di Limoni e Zenzero, Mulino Bianco Armonie Fette Biscottate Integrali. Almoço: Zucchine Cotte, Couscous (Cotto), Petto di Pollo, Carne. Jantar: Lattuga a Foglia Verde, Albume d'uovo. Lanches/Outros: Naturella Fiocchi di Latte Light, Protein Pudding Multi-Food, Anacardi. mais...
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1864 kcal
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Exercício:
Fitness (Treino Funcional) - 1 hora e 20 minutos, Caminhar (Lento) - 3/kph - 3 horas, Descansar - 11 horas e 40 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Histórico de Peso de Stefania87m
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