Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 maio 2018
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82,5 kg
Perdidos até agora: 2,9 kg.
Ainda faltam: 15,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1820 kcal
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Gord: 62,60g | Prot: 123,51g | Carbs: 191,50g.
Café da Manhã: Огурец (без Кожуры), Isabel Atún en Aceite de Oliva, Кофе с Молоком, Хлеб из Мультизерна. Almoço: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Гречка Отварная. Jantar: Зеленый Горошек, или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). Lanches/Outros: Песочное Печенье, Яблоко. mais...
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Perdendo 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Albinochka1989
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