體重49.8Kg 骨骼肌重21.8Kg 體脂肪率20.6%
|
1614 kcal
|
Gord: 60,92g | Prot: 74,05g | Carbs: 197,40g.
Café da Manhã: 拿鐵咖啡, 7-11 丹麥起司火腿. Almoço: 水果沙冰. Jantar: 雞腿, 油菜植物油, 小卷, 安堡 地瓜餅, 蒸蛋, 菠菜, 高麗菜, 飯. Lanches/Outros: Hershey's cocoa 100% 純可可粉, 三多 補體素, 環宇 北海道戀人-抹茶牛奶酥餅條. mais...
|
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de pimpin0113
|