Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 maio 2018
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49,5 kg
Perdidos até agora: 3,5 kg.
Ainda faltam: 1,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1707 kcal
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Gord: 85,09g | Prot: 114,65g | Carbs: 124,53g.
Café da Manhã: Сухие Жареные Очищенные Семечки, Укрекохліб Хлеб Сонечко, Яйцо-Пашот, Помидоры, Атб Авокадо 20, Кокосовое Молоко, Кофе, Сыр Козий. Almoço: Печеные Овощи, Скат, Салат Овощной с Маслом. Jantar: Fitmax Slim. Lanches/Outros: Кофе, Молоко Безлактозное, Кофе, Инжирный Персик. mais...
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713 kcal
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Exercício:
Caminhar (Moderado) - 5/kph - 1 hora e 40 minutos, Musculação - 30 minutos, орбитрек - 30 minutos, Samsung Health - 21 horas e 20 minutos. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Annastylestudio
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