Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 maio 2018
|
93 kg
Perdidos até agora: 1 kg.
Ainda faltam: 33 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1463 kcal
|
Gord: 49,31g | Prot: 62,99g | Carbs: 196,58g.
Café da Manhã: Lindt Горький Шоколад с Мятой, Китайская Капуста, Natrol Omega-3 Fish Oil, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Азбука Вкуса Сердечки Куриные с Грибами в Сливочном Соусе, Рис Вареный. Almoço: Уксус, Капуста Белокочанная, Рис с Карри, Суп Мисо. Jantar: Сахар, Lindt Горький Шоколад с Мятой, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Клубника. Lanches/Outros: Ultimate Nutrition Изолят, Mio Milk Shake Strawberry. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Dio356
|