Jornal de borschechock, 29 mai 18

Вчерашний ужин. Огромная тарелка на 330к. Сервировке салатов мне еще надо поучиться, но по вкусу было здорово!) Черемша дала пикантный вкус, без нее было бы премновато. Как же соскучилась за зиму по свежей зелени!

---

1403 kcal

Gord: 39,14g | Prot: 120,79g | Carbs: 151,88g.   Café da Manhã: Апельсины, Хлеб Бородинский, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Льняное Масло, Дивинка Отруби Овсяные. Almoço: Мёд, Помидоры, Барс Тунец Натуральный в Собственном Соку. Jantar: Какао-Порошок (Несладкий), Parmalat Молоко 0,5%, Weider Protein 80 Plus. Lanches/Outros: Печеное Яблоко, Parmalat Молоко 0,5%, Лукум, Колбаса Варено-Копченая, Хлеб Бородинский, Помидоры, Домик в деревне Творог 0,1%, Халва, Печеный Картофель (Съеденый без Кожуры), Куриные Крылышки с Кожей. mais...