Завтрак сегодня лёгкий.Вчера и позавчера праздновали Рождение моего племянника, очень радовались за сестру мою!Но из еды было только жирное и куча тортов.Сначала держалась,но потом проголодалась и объелась всего этого.Даже не вбивала еду.С сегодня дефицит!
|
1406 kcal
|
Gord: 48,94g | Prot: 137,72g | Carbs: 105,32g.
Café da Manhã: Активиа Термостатная Натуральный Биойогурт, Апельсин, Льняное Масло, Дивинка Отруби Овсяные, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке. Almoço: Сыр Маасдам, Данон Йогурт Натуральный 3,3%, Творог (Полностью Обезжиренный). Jantar: Мёд, Хлеб Бородинский, Оливковое Масло, Данон Йогурт Натуральный 3,3%, Черемша, Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Куриные Грудки (Запеченые). Lanches/Outros: Яблоко, Домик в деревне Творог 0,1%, Яблоко. mais...
|
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de borschechock
|