Jornal de Fit4NextLevel, 27 mai 18

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 maio 2018
122,8 kg Perdidos até agora: 17,2 kg.    Ainda faltam: 32,8 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

1477 kcal Gord: 67,31g | Prot: 54,23g | Carbs: 156,18g.   Café da Manhã: Grafschafter American Sandwich Classic, Grafschafter American Sandwich Classic, Dulano Delikatess Bacon , Rührei. Almoço: Grafschafter American Sandwich Classic, Metzgerfrisch Knoblauch Fleischwurst. Lanches/Outros: Lidl Perlenbacher Radler Alkoholfrei, Lidl Perlenbacher Radler Alkoholfrei. mais...
5493 kcal Exercício: Exercícios de Manutenção (Health Club, Academia)  - 1 hora, Jardinagem - 5 horas, Descansar - 9 horas, Dormir - 9 horas. mais...
Ganhando 0,4 kg por Semana

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