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1700 kcal
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Gord: 70,83g | Prot: 50,66g | Carbs: 211,21g.
Almoço: イオン株式会社 マカロニサラダ, 日清 焼きそば, ゆで卵. Jantar: イオン 海鮮丼と手まり寿司セット. mais...
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1762 kcal
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Exercício:
Caminhar (Lento) - 3/kph - 25 minutos, Ciclismo (Passeio) - <16/kph - 10 minutos, Descansar - 15 horas e 25 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Histórico de Peso de sayaka.
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