Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 maio 2018
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54,7 kg
Perdidos até agora: 6,3 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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3647 kcal
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Gord: 137,30g | Prot: 233,99g | Carbs: 332,30g.
Café da Manhã: Pão de Leite, Panquecas Simples, Nespresso Café Expresso, Canderel Adoçante, Manteiga (com Sal). Almoço: Continente Massa Esparguete à Carbonara, Legumes Grelhados, Continente Bifes de Atum. Jantar: Continente Pudim Flan, Continente Lombo Fatiado Porco Preto, Batata Assada, Bacalhau com Broa, Croquete de Carne, Rissol, Pão Branco. Lanches/Outros: Super Bock Mini, Milka Choco Wafer, Continente Equilibrio Chocolate Negro 70%, Nespresso Café Expresso. mais...
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Perdendo 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Jamesolivetree
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