|
Приготовила панкейки по рецепту inga.makova! Хотя и изменила его под себя. вместо кукурузной муки добавила перемолотые овсяные отруби, а вместо сметаны - йогурт. Вышло очень здорово! А еще недавно открыла для себя сиропы zero. Всем хорошего дня!
|
1707 kcal
|
Gord: 71,09g | Prot: 82,49g | Carbs: 205,39g.
Café da Manhã: Любимо Бифилайф со Злаками и Клубникой, Помидоры, Сыр Российский, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Семь Злаков, Каша Рисовая на Молоке. Almoço: Яйцо, Активия Биойогурт Термостатный, Овсяные Отруби, Мёд, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Хлеб Бородинский. Jantar: Морковный Торт, Жареная или Запеченная Курица, Печеный Картофель (Съеденый без Кожуры), Салат Оливье. Lanches/Outros: Орехи Кешью, Тыквенные Семечки. mais...
|
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de borschechock
|