Jornal de Brigidmaere, 25 mai 18

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 maio 2018
82,0 kg Perdidos até agora: 22,1 kg.    Ainda faltam: 14,0 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

913 kcal Gord: 23,09g | Prot: 62,53g | Carbs: 112,94g.   Almoço: Pampa Herring in Paprika Sauce, Aunt Nellie's Pickled Beets, Cauliflower, Prime Time Sweet Mini Peppers, Cava Mezze Pickled Onions, Mixed Salad Greens. Jantar: Bertolli Extra Virgin Olive Oil, Skinless Chicken Breast, Great Value Garbanzo Beans, Red Potatoes (Flesh and Skin), Sweet Potato. Lanches/Outros: Kind Pressed Dark Chocolate Banana, Bridgford Sweet Baby Ray's Original Beef Jerky. mais...
2387 kcal Exercício: Caminhar (Rápido) - 5,5/kph - 1 hora e 39 minutos, Descansar - 13 horas e 21 minutos, Dormir - 9 horas. mais...
peso estável



     
 

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