Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 maio 2018
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46,6 kg
Perdidos até agora: 8,4 kg.
Ainda faltam: 0,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1186 kcal
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Gord: 26,35g | Prot: 76,17g | Carbs: 119,90g.
Almoço: 아이스 아메리카노, 맘스터치 할라피뇨통가슴살버거. Jantar: 바나나, 피코크 징가 마살라, 현미밥. Lanches/Outros: 오이, 아워홈 참나무향 그윽한 닭가슴살 훈제. mais...
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1574 kcal
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Exercício:
Caminhar (Rápido) - 5,5/kph - 1 hora, Estudar - 6 horas, Descansar - 10 horas e 38 minutos, Dormir - 6 horas e 22 minutos. mais...
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Perdendo 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de savetip2063
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