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gente gostaria de saber como funciona direito o jejum intermitente. ..Se puderem me ajudar agradeceria.
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990 kcal
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Gord: 60,77g | Prot: 78,99g | Carbs: 32,68g.
Café da Manhã: Chá (Infusão), Ovo Cozido. Almoço: Repolho Verde, Couve-Flor Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada), La Pastina Tomates em Cubos, Ossobuco. Jantar: Frango, Carne de Panela, Tomates, Salada de Acelga, Abobrinha Refogada. Lanches/Outros: Coco. mais...
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Histórico de Peso de soeli 33
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