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1636 kcal
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Gord: 78,30g | Prot: 190,56g | Carbs: 39,83g.
Café da Manhã: Creme Fraiche Dip, Spinat, Æg, Bacon. Almoço: Glyngøre Tun i Vand, Glyngøre Tun i Vand, Hellmann's Chili Mayonnaise. Jantar: Coop Mandler, Kyllingebryst. Lanches/Outros: Banan, Optimum Nutrition Whey. mais...
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Histórico de Peso de lish2018
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