Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 maio 2018
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51,7 kg
Perdidos até agora: 26,3 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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973 kcal
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Gord: 43,69g | Prot: 46,38g | Carbs: 99,44g.
Café da Manhã: Ciasto, Truskawki, Masło, Kawa. Jantar: Zupa Botwinka, Wątróbka Drobiowa, Nóżka Kurczaka ze Skórką. Lanches/Outros: Zwykła Babeczka, Żywiec Zdrój Woda Niegazowana. mais...
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1493 kcal
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Exercício:
Trabalho de Escritório - 8 horas, Dirigir - 30 minutos, Descansar - 7 horas e 30 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de JW1206
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