Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 maio 2018
|
54,3 kg
Perdidos até agora: 1,7 kg.
Ainda faltam: 2,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1636 kcal
|
Gord: 48,42g | Prot: 103,49g | Carbs: 191,98g.
Café da Manhã: Клубничные оладьи alena_four, Ne Moloko Овсяное Классическое Лайт 1,5%, Nestle Fitness Подушечки с Фруктово-Ягодным Муссом. Almoço: Лента Пирожок Домашний с Картофелем, Овсяно-клубничные маффины alena_four, Белоручка Капуста Квашеная с Морковью и Клюквой, Просто Рис Отборный, Петелинка Куриное Филе. Jantar: Буше Капучино, Клубника, Простоквашино Творог 2%. Lanches/Outros: Грецкие Орехи, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Шоколадница Американо, Ultimate Nutrition Omega-3. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de alenuc
|