Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 maio 2018
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93,3 kg
Perdidos até agora: 1,8 kg.
Ainda faltam: 13,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1154 kcal
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Gord: 42,98g | Prot: 81,91g | Carbs: 121,16g.
Café da Manhã: Jeruk Nipis, Ultra Milk Susu UHT Full Cream (250ml), Sari Roti Choco Chip Bread. Almoço: Shirataki Mie Kering, Kubis, Ayam Goreng, Tahu Goreng. Jantar: Nila (Ikan), Labu Siam, Nasi Putih. Lanches/Outros: Semangka, Tahu Goreng, Tomat Merah. mais...
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Ganhando 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de ndtlnsh
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