Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 maio 2018
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63,5 kg
Perdidos até agora: 2,3 kg.
Ainda faltam: 6,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1649 kcal
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Gord: 67,59g | Prot: 81,48g | Carbs: 189,36g.
Café da Manhã: Tangerine, Arnold Healthy Multi-Grain Bread, Egg Omelet or Scrambled Egg with Vegetables. Almoço: Avocados , Santa Sweets Grape Tomatoes, Bragg Apple Cider Vinegar Drink, Grilled Chicken, Lundberg Short Grain Brown Rice. Jantar: Great Value 100% Natural Green Tea, Onions , Bell Peppers, Cherry Tomatoes, Daisy Sour Cream, Beef Steak, Ghirardelli 60% Cacao Bittersweet Chocolate Baking Bar. Lanches/Outros: Haagen-Dazs Caramel Cone Ice Cream, Tangerine, Squirrel Brand Town & Country Mix. mais...
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Perdendo 9,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de cyril menendez
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