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Quem tem tempo de ficar discutindo no FS por conta de dieta dos outros é porque não tem louça pra lavar. Aqui tá em dia kkk
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3256 kcal
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Gord: 127,18g | Prot: 191,89g | Carbs: 329,08g.
Café da Manhã: Prats Suco de Laranja Integral, Café. Almoço: Prats Suco de Laranja Integral, Ovo Frito, Baião de Dois. Jantar: Pizza de Massa Fina com Carne. Lanches/Outros: Atlhetica Batata Doce 100% Pura, Pasta de Amendoim, Max Titanium Top Whey 3W Chocolate, Nestlé Kit Kat Dark, Prats Suco de Laranja Integral, La Suissa Cioccolato Fondente Cacao 70%, Max Titanium Top Whey 3W Chocolate, Ultimate Nutrition Syntha Gold Delicious Chocolate, Athletica Pro Series Creatina Caps, Pasta de Amendoim, Atlhetica Batata Doce 100% Pura, Pasta de Amendoim, Atlhetica Batata Doce 100% Pura, Body Action L-Glutamine, Max Titanium BCAA 2400. mais...
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2641 kcal
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Exercício:
Banho Chuveiro - 20 minutos, Lavar Louça - 10 minutos, Assistir TV - 4 horas, Motociclistas - 25 minutos, Subir Escadas - 20 minutos, Dormir - 8 horas, Descansar - 1 hora e 45 minutos, Trabalho de Escritório - 8 horas, Crossfit - 1 hora. mais...
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 Comentários
23 mai 18 por membro: T_Labêta
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23 mai 18 por membro: Valleska
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23 mai 18 por membro: menos_22
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lavei moh pilha hj tbm...nesse frio, cedinho...como dói! kkk
23 mai 18 por membro: juliana_nascimento
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Né Juliana? Depois de lavar tudo isso, não sinto vontade nenhuma de me esforçar mais nesse dia 🤣🤣🤣
23 mai 18 por membro: uanhenga
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Penso o mesmo. Eu não tenho esse tempo kkkk
23 mai 18 por membro: Simone Pasdiora
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23 mai 18 por membro: diegopk
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Adoreiiiiiiiiiiiii Até porque se não tem louça suja, logo não fez nada da tal "dieta" que tanto se discuti aqui,perde-se tanto tempo de mimimi que provavelmente a dieta está um ôh 👌🏻 uma bosta!
Bora sujar todas as panelas, sujar todos os pratos e talheres e simboraaa lavar muita louça suja que a gente só tem a ganhar 💪🏻😃
23 mai 18 por membro: nani005
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@juniornino: faz login no site usando um computador. Pelo celular eu só consegui desinstalando o aplicativo acessando o site e depois da alteração instalando novamente. Pelo computador é mais fácil.
23 mai 18 por membro: menos_22
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Juniornino você consegue fazer isso pelo site. Abra o Chrome e acesse fatsecret.com.br
23 mai 18 por membro: uanhenga
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Kkk isso ai nani bora sujar tudo que amanhã tem mais 👏🏽👏🏽🤣
23 mai 18 por membro: uanhenga
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@uanhenga nossa amei😉😁❤👊isso dividindo as tarefas....
23 mai 18 por membro: Lu_leoninaa
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Parece minha pia, até lavo a louça, mas a danada não se seca sozinha nem volta pros armários 🤣🤣🤣
23 mai 18 por membro: cristina.rosskamp
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Vdd Cristina, parece até a minha tbm... Nunca volta para os armários kkkkkkk
23 mai 18 por membro: alessandraisaac1
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Tem uns @ que tá precisando lavar muito prato então viu hahaha.
23 mai 18 por membro: xxelainexx
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Hahahaha. Ua, acabei de fazer o jantar, vem aqui me ajudar, please!
23 mai 18 por membro: Daysefr
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Kkkkk vou, Dayse. Mas eu vou filar essa janta aí 🤣 ou é sopa? 🤔
23 mai 18 por membro: uanhenga
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Kkkkkk Sorte sua, hoje não é sopa. Veeem!
23 mai 18 por membro: Daysefr
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kkkk, eu também mando ver, na cozinha, na louça, lavar quintal, passar pano no chão e lavar roupa, este é mais minha esposa mesmo.
Ontem mesmo fiquei até uma da manhã porque tinha esquecido de cosinhar feijão.
Da hora. É isto aí.
08 jun 18 por membro: Reinaldo Moraes
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Imagem de paz interior e descanso!
08 jun 18 por membro: _ssgw
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