Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 maio 2018
|
80,2 kg
Perdidos até agora: 4,8 kg.
Ainda faltam: 15,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1442 kcal
|
Gord: 57,93g | Prot: 82,92g | Carbs: 149,13g.
Café da Manhã: Простоквашино Масло Сливочное 82,5%, Аладушкин Хлеб О'грейн, Помидоры, Зеленая Фасоль (Замороженная), Картофель Отварной, Яйцо (Целое), Брест Литовск Молоко 3,6%, Parmalat Кофе Латте Итальяно. Almoço: Золотая семечка Масло Подсолнечное, Мистраль Булгур, Куриная Грудка с Овощами в Сметане. Jantar: Фанта Фанта Клубника, Простоквашино Масло Сливочное 82,5%, Картофель Отварной, Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Мистраль Булгур, Куриная Грудка с Овощами в Сметане, Grizzon Говядина Сушёная. Lanches/Outros: Нектарины, Чай с Молоком, Тореро Вафельные Палочки в Глазури с Арахисом. mais...
|
Perdendo 0,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de O_kroshka
|