Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 maio 2018
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42,8 kg
Perdidos até agora: 16,2 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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694 kcal
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Gord: 10,23g | Prot: 18,54g | Carbs: 137,00g.
Café da Manhã: Havermout Brood. Almoço: Havermout Brood, Beschuit, Tomatensoep (Bereid met Water). Jantar: Witlof, Tomaten, Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt). Lanches/Outros: AH Pitloze Witte Druiven, Côte d'Or Mignonnette Melk, Havermout Brood. mais...
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Ganhando 0,7 kg por Semana
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