Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 junho 2013
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54,3 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 8,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1049 kcal
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Gord: 36,75g | Prot: 30,72g | Carbs: 140,48g.
Café da Manhã: セブンイレブン おでん つくね, キャベツ, フライドポテト（冷凍）, みそ汁, 白米. Almoço: 玉ねぎとわかめの酢和え, AJINOMOTO 中華丼の具, マンナンライフ 蒟蒻畑 白桃味, レタスのサラダと野菜の盛り合わせ. Jantar: 鶏肉のトマト煮, 玉ねぎとわかめの酢和え, キャベツ. Lanches/Outros: アサヒフードアンドヘルスケア いちじくと繊維, グミ, ファミリーマート 笹かまぼこ, グレープストーンFT 銀のぶどう 銀のぶどうのチョコレートサンド, アメ, マンナンライフ 蒟蒻畑 りんご味. mais...
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1614 kcal
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Exercício:
Basquetebol - 1 hora, Descansar - 16 horas, Dormir - 7 horas. mais...
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Histórico de Peso de ぴすたちお
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