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test...
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1216 kcal
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Gord: 62,65g | Prot: 60,46g | Carbs: 100,83g.
Café da Manhã: Nasi Merah, Telur Rebus. Jantar: Lontong, Oyong, Ayam (Dilapisi Tepung Roti dan Digoreng), Nasi Merah, Ayam (Dilapisi Tepung Roti dan Digoreng). mais...
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2925 kcal
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Exercício:
Assistir TV - 10 horas, Zumba - 1 hora, Caminhar (Lento) - 3/kph - 30 minutos, Estudar - 5 horas, Estar Sentado - 30 minutos, Dormir - 7 horas. mais...
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Histórico de Peso de ckfz
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