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omelete e couve flor com bacon...esse foi meu almoco
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741 kcal
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Gord: 25,88g | Prot: 25,14g | Carbs: 110,78g.
Café da Manhã: Itambé Leite em Pó Desnatado, Banana Prata. Almoço: Omelete, Bacon, Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Congelada, Cozinhado sem Gordura Adicionada). Lanches/Outros: Churros, Caldo de Cana, Creme de Palmito. mais...
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2626 kcal
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Exercício:
Zumba - 1 hora, Descansar - 13 horas, Dormir - 8 horas, Caminhadas - 1 hora, Limpeza - 1 hora. mais...
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Histórico de Peso de cleide130614
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