|
Всем привет! Решила завести в Инстаграмм страницу с ПП и моим похудением.
Подписывайтесь, будем делиться рецептами и мотивацией
Инстаграмм: @stroi_svoe_telo
Буду очень рада поддержки
|
1020 kcal
|
Gord: 32,53g | Prot: 90,11g | Carbs: 104,41g.
Café da Manhã: Простоквашино Творог Обезжиренный 0,2%, Клубника, Бананы. Almoço: Икра, Стебель бамбука Соус Сладкий, Огурец (с Кожурой), Гречка Отварная. Jantar: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Брокколи, Куриные Грудки. Lanches/Outros: Кокос. mais...
|
|