Jornal de kiara44, 22 mai 18

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 maio 2018
66,5 kg Perdidos até agora: 0,3 kg.    Ainda faltam: 6,5 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

1128 kcal Gord: 72,36g | Prot: 63,76g | Carbs: 52,23g.   Café da Manhã: Альметте Творожный Сыр Сливочный, Простоквашино Масло Сливочное 82%, Каждый День Форель Слабосоленая, Nescafe Кофе Растворимый, LatteR Молоко Безлактозное 1,5%, Вареное Яйцо. Almoço: Слобода Майонез Оливковый 67%, ФЭГ Капуста Квашенная по-Деревенски, Говядина Тушеная, Щавель, Говяжий Бульон. Lanches/Outros: Блины Диетические, Nescafe Кофе Растворимый, LatteR Молоко Безлактозное 1,5%. mais...
1613 kcal Exercício: Descansar - 15 horas, Dormir - 9 horas. mais...
Perdendo 2,1 kg por Semana

2 Apoiadores    Apoio   


     
 

Submeter um Comentário


Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
 


Histórico de Peso de kiara44


Obtenha o aplicativo
    
© FatSecret 2024. Todos os direitos reservados.