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Galletas de arroz con queso gratinado unos segundos al microondas y medio tomate.
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816 kcal
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Gord: 29,75g | Prot: 55,29g | Carbs: 84,27g.
Café da Manhã: Agua, Pan Integral, Mate Amargo, Huevo Duro, CasanCrem CasanCrem Light. Almoço: Agua, Repollo Morado, Sal, Aceite Vegetal de Canola, Tomates, Lechuga, Pechuga de Pollo a la Plancha, Sopa de Verduras. Lanches/Outros: Café, Azúcar, Ricediex Galletas de Arroz, Punta del Agua Queso Cremoso, Tomates, Ser Yogurt Firme de Vainilla. mais...
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2118 kcal
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Exercício:
Caminhar (Rápido) - 5,5/kph - 1 hora e 20 minutos, Descansar - 14 horas e 40 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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