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Rumo ao ápice 2 dígitos em 17 dias! Repleto de otimismo!
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108,5 kg
Perdidos até agora: 9,5 kg.
Ainda faltam: 13,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1253 kcal
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Gord: 99,33g | Prot: 61,71g | Carbs: 38,46g.
Café da Manhã: Nescafé Café Solúvel Granulado Matinal. Almoço: Cacau Show Tablete de Chocolate Amargo 85% Cacau, Castanhas de Caju, Estrela do Oriente Castanha do Pará, Bacon (Curado, Frito, Cozido), Contra-filé, Caldo de Mocotó Nani. mais...
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Perdendo 5,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de Ragnar7777
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