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realmente, dia do lixo pra quem quer perder peso nao compensa 😭
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1318 kcal
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Gord: 27,70g | Prot: 83,77g | Carbs: 182,06g.
Café da Manhã: Maçã, Cremille Requeijão Cremoso, Pão Francês. Almoço: Ovo Frito sem Gordura, Arroz Branco (Cozido). Jantar: Cebolas, Alface, Filé de Frango Grelhado, Arroz Branco (Cozido). Lanches/Outros: Açúcar, Chá (Infusão), Maçã, Chamyto Leite Fermentado, Banana Prata. mais...
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 Comentários
Então não faça mais, deixe para quando estiver na sua meta! Vida que segue...
21 mai 18 por membro: Laisfb
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Não fica assim, o que ganhou é líquido, não vai engordar por conta de um dia. Retomando a dieta, vai voltar o peso de antes.
21 mai 18 por membro: Valquíria da S. Souza
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dia do lixo é um ... LIXO !!!
21 mai 18 por membro: israelluizz
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não compensa mesmo! o nome já diz tudo...lixo!!
21 mai 18 por membro: rogerioprado
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Se você não tem pressa de emagrecer, funciona.
24 mai 18 por membro: atilavictorio
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Histórico de Peso de gustavo_aquino
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