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2015 kcal
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Gord: 95,56g | Prot: 63,95g | Carbs: 212,75g.
Almoço: 焼き餃子, 日高屋 野菜たっぷりタンメン. Jantar: ご飯, 鶏そぼろ, あけぼの さば竜田. Lanches/Outros: トルティーヤコーンチップス, チョコ, ミスタードーナツ ドーナツポップ ゴールデンチョコレートボール, チョコ. mais...
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1906 kcal
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Exercício:
Caminhar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Descansar - 15 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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Histórico de Peso de sayaka.
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