|
ну вот....ИГ в 36 часов одолела....правда, получилось 48 часов...))) но это даже прикольнее...раз в месяц вполне можно делать...
|
83,9 kg
Perdidos até agora: 14,1 kg.
Ainda faltam: 9,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1557 kcal
|
Gord: 154,50g | Prot: 28,68g | Carbs: 12,16g.
Café da Manhã: Кунжутное Масло (Тахини), Кунжутное Масло (Тахини), Агропрод Капуста Квашеная с Морковью, Кофе, Глобус Сыр А Ла Каймак, Глобус Шпик в Специях, Яйцо, Велком Зельц Домашний. mais...
|
Perdendo 2,1 kg por Semana
|
 Comentários
Ты права, Ириш))) Вполне жизнеспособный варик)))
21 mai 18 por membro: Donna_Creek
|
Алиса, у меня с алкоголем тоже самое! Пришлось его вычеркнуть из своей жизни, даже в малых количествах. Мне плохо утром от одного бокала хорошего сухого вина или от 50гр коньяка((( И всегда выкидывает из кетоза. Печаль конечно, но приобретенные ништячки от кето-питания перевешивают!
23 mai 18 por membro: samshi
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de pomorie
|