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oq fazem quando a vontade de comer doce é grande?
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1834 kcal
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Gord: 63,45g | Prot: 86,08g | Carbs: 223,22g.
Café da Manhã: Seara Presunto Cozido, Ovo Cozido. Almoço: Alface, Arroz Branco (Cozido), Ovo Cozido. Jantar: Carne de Vaca do Acém (Magra, Cortada até 0,3 cm de Gordura), Batata Assada, Arroz Branco (Cozido). Lanches/Outros: Dori Bala Yogurte, Cheetos Cheetos, Oreo Oreo (4), Del Valle Suco de Laranja. mais...
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 Comentários
como morango com creme de leite , gelatina diet, chocolates 70 e 85%.. e me ocupo com alguma coisa...
20 mai 18 por membro: Laisfb
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Se continuar comendo doce nunca vai parar, nosso organismos tem terminações que não somente detecta os carboidratos como detecta a sua vontade de comer... logo se ingerir por mais que seja algo menos doce pra se saciar, sua vontade nunca vai acabar... Coma mais gorduras, ela te deixa saciada por longos períodos... as terminações que falei sobrevivem por alguns dias, logo vc vai esquecer qual a sensação de comer doces, depois de um tempo vc não fara mais questão.. mas é aquele lance... tipo pecado, no dia que vc querer comer doce, volta toda a sensação... ai perde a salvação kkk... é mais ou menos assim... tem vários estudos sobre isso... a tarde sempre como ou um torresmo ou um café com manteiga, fica melhor do que café com leite...
20 mai 18 por membro: jeorgitogomes
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maçã cozida com canela. descasque a maçã. corte em pedaços coloque em uma panela com um pouco de água e canela e fogo baixo até quase secar. uns q0 min. depois se quiser pode adicionar um pacotinho de sucralose. parece um doce de verdade. muito bom
20 mai 18 por membro: giorgia.buganza
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como. 1 colher de pasta de amendoin misturado com 1 quadradinho de chocolate 85 cacau e uma gotinha de adocante
20 mai 18 por membro: sirley lopes
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banana com canela... 30sg. no micro... uma divindade rsrs outra opção é leite em pó desnatado com coco zero açúcar, molha com leite de coco faz as bolinhas e é so alegria...
20 mai 18 por membro: Felizcomjesus
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banana com canela, melhor coisa... inclusive tô comendo agora... mas quando a vontade n é mt grande só espero a vontade passar mesmo. penso nos meus objetivos, ai passa rapidão
20 mai 18 por membro: estelaer
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Gustavo, depois olha a receita de brigadeiro fake que eu postei, fica mto parecido!
20 mai 18 por membro: fabicorrea_
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Como sou da low carb, faço um chocolate que aprendi aqui: cacau em pó e mesma medida de óleo de côco. Tipo, de usar 50 g de cacau, use tbm 50g do óleo. Adoce a seu gosto e coloque em forminhas apropriadas ou até forma de gelo serve. Levo à geladeira pra endurecer.
Também deixo à mão pasta de amendoim. 😍
20 mai 18 por membro: adrianaminzon
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Muito grande mesmo eu como um pedacinho de côco (lascas), caso contrário, passo fita dental e escovo bem os dentes. O refrescante da pasta me tira qualquer apetite.
20 mai 18 por membro: menos_22
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