Jornal de menos_22, 20 mai 18

Bom Domingão!!!!!
Lançando no aplicativo agora, vi que:
✓ 01 de bicicleta ergométrica queima 523 cal.🤦‍♀️
✓ dormir 9 horas queima 530 cal.😯
Estou pensando seriamente em hibernar por uns 20 dias!
😂😂😂😂😂

719 kcal Gord: 39,25g | Prot: 37,16g | Carbs: 52,16g.   Café da Manhã: Marilan Magic Toast Lev, Frimesa Nata, Café, Água. Almoço: Yoki Batata Palha Tradicional, Estrogonofe de Frango, Arroz Branco (Cozido). mais...
1960 kcal Exercício: Bicicleta Ergométrica (Bike) - 1 hora, Descansar - 14 horas, Dormir - 9 horas. mais...

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Comentários 
@PandaRoboto: é uma opção que está sendo cogitada! 😁😁 
20 mai 18 por membro: menos_22
Chorei de rir... nesse friozinho nada mal dormir... namorar tb queima caloria... dá juntar os dois (isso pra vcs casadas, eu não tenho cobertor de orelha) 😣  
20 mai 18 por membro: Neia designer
@Neia designer: agora tu magra e linda, já já vai encontrar um cobertor de orelha digno de ti!!!! 😉😉😗 
20 mai 18 por membro: menos_22
Beleza Fabi... hibernando em 3... 2...  
20 mai 18 por membro: PatríciaRuiz
como vc conceguil colocar foto no seu perfil..? 
20 mai 18 por membro: valcileni
@Patricia FeRu: 3,2,1... 💤 🛌 😴 Bons sonhos! 😂 😗  
20 mai 18 por membro: menos_22
@valcileni: acessa tua conta pelo site usando um computador. Pelo celular eu só consegui desinstalando o aplicativo acessando o site e instalando novamente. O site também possui outras configurações que o aplicativo não permite. 
20 mai 18 por membro: menos_22
Ta bom obrigada. 
20 mai 18 por membro: valcileni
Fabi, que os anjos digam amém 👼 
20 mai 18 por membro: Neia designer
@Neia designer: tem algo muito especial sendo preparado por Deus pra ti!!!! É que o tempo Dele não é o mesmo nosso, cada coisa na Sua hora!!!!! 🤗💋🤜🤛💐🌷 
20 mai 18 por membro: menos_22
@valcileni: teu jornal está privado, não tenho como te acompanhar, mas avisa se tu conseguires. Se precisar de mais alguma ajuda, só "chamar". 
20 mai 18 por membro: menos_22
😂😂😂 
20 mai 18 por membro: julianadasilvalima
Chorei de rir... 
20 mai 18 por membro: Alinne Cruz
@Alinne Cruz: chorar de rir também deve queimar algumas calorias....😂😂😂 
20 mai 18 por membro: menos_22
Comecei seguir seu perfil hoje e me identifiquei muito. Gostaria de te dar Parabéns você está quase atingindo o seu objetivo isso é muito motivacional. Hoje eu estou desanimada pq mesmo mantendo a Dieta estou há 3 semanas sem perder nada. Se poder me dar umas dicas do que Fez pra emagrecer e qual dieta está seguindo eu agradeço. Um super beijo  
21 mai 18 por membro: Letícia Oliveira 89
@Letícia Oliveira 89: que honra!!!! Seja bem vinda! Espero poder te ajudar da melhor forma possível. Eu não sigo rigorosamente a LowCarb, mas diminuí muito o consumo de carboidratos. Tomo bastante água todos os dias, faço 01 hora de bicicleta, e no mais tento sempre manter o bom humor! Na verdade procuro ficar sempre com déficit calórico.  
21 mai 18 por membro: menos_22
dormir é extremamente importante no processo de emagrecimento .... 
23 mai 18 por membro: nanyfast

     
 

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