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Guten Abend...heute etwas über die Strenge geschlagen,meine Enkelkindervwurden 16 Jahre alt,hoffe morgen nicht so viel auf der Waage zu sehen 😁
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2181 kcal
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Gord: 109,84g | Prot: 74,63g | Carbs: 226,53g.
Almoço: Nudelsalat mit Essig und Öl-Dressing, Wilhelm Brandenburg Schweine Nackensteaks in Paprikamarinade, Bratwurst. Jantar: Milbona Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett, Erdbeeren. Lanches/Outros: Sahnekuchen. mais...
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