Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 maio 2018
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98,4 kg
Perdidos até agora: 19,1 kg.
Ainda faltam: 12,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1913 kcal
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Gord: 127,50g | Prot: 156,06g | Carbs: 41,51g.
Café da Manhã: Egg Whites, Thick Sliced Center Cut Bacon, No Calorie Sweetener Packets, Diced Ham, Shredded Sharp Cheddar Cheese, Scrambled Egg , Coffee (Brewed From Grounds) , Cream (Half & Half) . Almoço: Part Skim Mozzarella String Cheese Sticks, Sliced Ham (Extra Lean), Swiss Cheese, Ole Extreme Wellness High Fiber Low Carb Tortillas. Jantar: Kirkland Signature Ground Sirloin Patties, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Ken's Steak House Country French with Vermont Honey Dressing. Lanches/Outros: Polly-O Part Skim Mozzarella String Cheese Sticks. mais...
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Perdendo 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de EppyGA
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