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Gestern war ein Schitt Tag. Ich hatte eine Befundbesprechung beim Hautarzt mit nicht so gutem Ergebnis. Es folgten Tränen und ich Entschied mich dagegen diesen Abend selbst zu kochen. Mein Mann und ich waren dann im Pfannkuchenhaus.
Ich habe den kleinen 23cm Vollkorn Pfannkuchen genommen und nur Gemüse als Belag gewählt. Danach hatte ich noch ein Softeis mit frischer Kiwi und Dessertsauce. Leider habe ich zu spät gesehen das ich das Soft Eis auch in der kleinen Version hätte auswählen können.
Das merk ich mir für das nächste mal!
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1640 kcal
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Gord: 92,96g | Prot: 90,03g | Carbs: 105,05g.
Café da Manhã: Hofburger Käse Snack Maasdamer, Aldi Maelkebotte Ungesalzen, Aldi Volles Korn Dunkel, Penny To Go Latte Macchiato Light, Milsani Frische Fettarme Milch 1,5%. Almoço: La Finesse Tomatensuppe. Jantar: Hela Burger Sauce, Cocktailtomaten, Lidl Eisbergsalat, Milbona Hirtenkäse, Cheddar oder Amerikanischer Käse (Fettfrei, Pasteurisiert), REWE Beste Wahl Antipasti Gegrilltes Mediterranes Gemüse in Öl, Casa Morando Olivenöl Nativ Extra, Real Rinderhackfleisch. Lanches/Outros: Château Latte Macchiato. mais...
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 Comentários
Hmm na das klingt ja nicht so toll.. Da wünsche ich dir gute Besserung und das du schnell wieder gesund wirst.. Es gibt pfannkuchenhäuser😍 ich wohne einfach falsch😅
19 mai 18 por membro: ladyblubb
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Vorhin hab ich etwas telefoniert und bin nun klüger. Die Diagnose ist halb so wild, jetzt ist alles klar. Bin auch schon wieder gut im Plan. Morgens eine Scheibe Brot und mittags eine Suppe. Der Einkauf ist erledigt und der Kühlschrank gefüllt mit gesunden Sachen!
19 mai 18 por membro: LilaZeiten
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