Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 maio 2018
|
87,5 kg
Perdidos até agora: 30,9 kg.
Ainda faltam: 7,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1627 kcal
|
Gord: 55,98g | Prot: 112,03g | Carbs: 176,95g.
Café da Manhã: Куриные Сосиски, Огурец (с Кожурой), Зеленый Лук, Петрушка, Савушкин Йогурт Греческий 2%, Савит-Плюс Компани Лаваш Тонкий Бездрожжевой. Almoço: Мармелад, Тыквенные Семечки. Jantar: Куриный Бульон, Куриная Грудка Отварная, Савушкин Йогурт Греческий 2%, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Молодой Зеленый Лук. Lanches/Outros: Мороженое, Молочная Страна Творог Зерненый Крошечка. mais...
|
Ganhando 5,6 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de anuca71
|