Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 maio 2018
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75,9 kg
Perdidos até agora: 1,8 kg.
Ainda faltam: 16,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1674 kcal
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Gord: 78,32g | Prot: 81,54g | Carbs: 165,02g.
Café da Manhã: Beterraba Cozida, Nestlé Neston 3 Cereais, Banana Prata, Parmalat Leite Integral. Almoço: Go Fresh Quinua, Milho Verde Cozido, Agrião, Cupim Assado, Peixe Empanado Frito. Jantar: Brigadeiro de Colher, Carne de Vaca Moída (80% Magra / 20% de Gordura), Pimentão Verde, Arroz Integral. Lanches/Outros: Piraquê Biscoito Doce Maizena, Cafezinho. mais...
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Perdendo 1,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de geysamedvet
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